HISTORIA

Hace más de tres años que el longboard se toma como deporte y especialmente entre las chicas va teniendo más adeptos. Sin embargo la historia comienza en la década del 50, en California, Estados Unidos. Por aquellos años los surfistas sufrieron una temporada sin olas y se les ocurrió adaptar las ruedas de los patines a la tabla de madera para deslizarse por las pendientes de las calles de esa ciudad. Así nacieron los primeros longboards, y a medida que el deporte se volvió más técnico surgió el skate.
Longboard y skate
El longboard se diferencia claramente del skate porque este último es un deporte técnico y para el cual se necesitan espacios más pequeños para hacer trucos. Además, la tabla de skate es mucho más pequeña (mide alrededor de 70cm), así como sus ejes y ruedas.

DISTINTAS MODALIDADES FREESTYLE O STREET

Ir por la calle de cualquier ciudad paseando, o hacer pruebas de habilidad y destreza sobre el suelo llano o con una suave pendiente.
Dancing
Dancing es una variante del freestyle donde se baila sobre la tabla.
Hace más de dos años que el longboard es como un deporte y especialmente entre las chicas va teniendo más adeptos
Slalom
Bajar por una pendiente esquivando en zig zag una serie de conos y obstáculos.
Downhill
Descenso de velocidad en montañas.
Freeride
Derrapar y hacer trucos similares a los que se hacen en el snow board (se usan guantes).

El trabajo es muy aeróbico, por eso ayuda a gastar energía, bajar de peso y fortalecer los músculos de las piernas. Sin embargo, está claro que el mayor beneficio es realizar deporte al aire libre y así despejar la mente. Además, el longboard es un deporte que une, genera amistades.

DEPORTE PERFECTO

Para sorpresa de muchos, las mujeres se animan cada vez más con la disciplina. La mujer tenía miedo por los impactos y los golpes, sin embargo nuestro físico es más apto que el del hombre para este deporte. Nosotras movemos la cintura y las caderas con mayor libertad, por eso tenemos mejor equilibrio encima del longboard”.

¿CÓMO NOS EQUIPAMOS?

Lo primero que no debemos olvidar son las protecciones necesarias, ya sea que usemos el longboard como medio de transporte o para hacer deporte. Las caídas suelen ser muy dolorosas y con heridas. Las rodilleras y coderas se venden juntas y van desde los 30 a los 55€. Los guantes se pueden encontrar desde 30 a 70€ los de piel. Los cascos desde 30 a 70€.
Respecto de las tablas, la recomendación de Longboard Sant Cugat es comprar una para ir
 en plano, es decir por la ciudad (cruiser o pin tail), después ya decidirás el estilo y la modalidad con la que más cómoda te sientas.

COMPRAR UN LONGBOARD

La tabla se vende completa o con los accesorios por separado. Por ejemplo, puedes comprar dos juegos de ruedas (unas blandas y otras duras) y depende del uso que se le de a la tabla, se cambian. Hay que prestar atención, según la modalidad que se practique, en el eje: cuanto más largo más estabilidad ofrece, y más corto mayor es el giro que permite.
Por último, cada vez que vayamos a usar la tabla debemos revisar que los tornillos y tuercas estén siempre bien ajustados y que las ruedas y cojinetes giren bien, porque con el uso se gastan, toman una forma cónica y hay que cambiarlas.

TIPS PARA PRINCIPIANTES:

• Pasar por la escuela para formar una base.
• Practicar en lugares seguros.
• Tomarlo con calma y siempre usar las protecciones indicadas.
• Sobre todo animarse. Se aprende rápido y se disfruta enseguida.